9月中旬まとめ
9/12
水沢周回へ
43km
登りの感覚を覚えるために水沢通いを始めた
9/14 66.05kg
水沢周回
24km
短い登りの踏み方を思い出してきた
9/15 66.05kg
石水渓
53km
shivTTdiscの準備ができた
石水渓までポジション確かめながら
数年前、フクチェくんと二人でローテしても届かなかった記録を20秒以上の大幅更新
速すぎる
これがあれば鈴鹿サーキット１０周ソロで1時間20分切れます
夜はTTバイクで霞埠頭へ
初の霞周回練参加
集合場所分からずソロで１周した後、後ろから来た集団に合流しようとするも、合流の速度調整で踏みすぎて逆に先行してしまう
恥ずかしい
無事合流して、メンバーは楠本くん、荻野くん、棚橋さん、しんのくん
噂の新鋭、しんのくんを初めて見た
棚橋さんも初めまして
風がそこそこあって、TTバイクの楠本くん、荻野くんはすぐ降りてしまい、3名になる
しんのくん、棚橋さんはロードだから自分は余裕
1回のローテで3kmくらい引く
二人の姿勢が低く、調整中のTTバイクで姿勢が高めの自分は後ろにいても普通に風が来る
速すぎてあっという間に最終周回
追い風区間でかっ飛ばして、最後の直線は流石に降りて二人で行ってもらった
TTバイクでは反則やろ……
45km Ave.38km/h
周回練中の平均は40km/h超えてる
二人が強すぎた
これ、ロードで来たらついていけるのか？
9/16 65.25kg
夜の鈴鹿スポーツガーデンへ
１周アタックしてAve.41km/h 305w 4.6倍
速すぎる
計50km
9/17
鈴鹿周回練は無くなったものの、朝は雨降ってなかった
Twitterでのやりとりで、突然6時半からの鈴鹿スポーツガーデンサイクリング決定
名張から真宵くんが来てくれた
2019鈴鹿トロバラに出走していたTTオタクの彼とは初対面
話しながら３周サイクリング
また練習会で会おう！
9/18
朝からzwiftで鷹組ミートアップに参加
ジンさん、グドンさんと3人
ant+USBドングルが反応せず、10分遅刻
遅れてソロライドしていたら前で待ってくれて、4倍15分出して追いつく
この時点で息切れし、インスブルックの例の坂で千切れ去る
ただ、毎周回下りで待ってくれるらしく、その後も毎回千切れながら復帰を繰り返す
最終周回はフリー
ようやく復活した自分は、また激坂で千切られるのは目に見えてるからと、序盤の2%くらいの坂で仕掛ける
不意をついたアタックで脚を削ろうとしたものの、そのままグドンさんを千切ってしまう
ジンさんと二人で激坂へ
気合いの登坂で凌ぎ、頂上4秒差で先行、下りを踏む
そのまま逃げ切り56分232w
zwiftでもこんなに踏めるようになったのか
9/20 65.9kg
台風後で風が強い
zwiftレースに参戦
火山KOMゴールのBカテレース
序盤のアップダウンで先行し、後続の足を削る
中盤の平地は足をためて、最後の火山KOMへ
登り手前から一人飛び出して先行している
自分は登り口から6倍で追いかけて、中腹で合流
ここから牽制気味の4倍登坂
最後の激坂で登りスプリントになり、11倍気合いのダンシングで千切って勝利
40分NP4.2倍ということで、次からはAカテの方が良いのかな？
2部練でペダリング練習
9/21 66.45kg
水沢へ
登りの感覚を確かめる程度
シッティングで登るのと、長いダンシングで登るのを試す
ダンシングに慣れてきて、感触が良い
37km
次の土曜も練習会無さそう
今年は集団走行してないから、人の後ろにつくのが怖い
次の練習会が無くなると、10月に1回鈴鹿練習会、1回鷹組練習会に行ってレース本番ということになる
困ったな
