10/6 休み 67.55kg 5時起床 睡眠不足で体調は微妙 しろさとTTまで1ヶ月 前腕の擦過傷が治るまではTT乗れないけど 今日はイシイさんにお願いして7時から安濃ダム往復コースで朝練予定 5時半に出発 往路 イシイさんと合流して練習開始 自分が引いていくんだけ…