6/5 勤務明け ありがたいことに夜の休憩時間は時間通り休むことが出来た。しかし朝は残業で9時半帰宅。 軽く昼寝して午後からプールへ。 技術面に不安がありすぎるため、追い込むのはしばらくやめて丁寧にフォームを固めていくことにした。クロールの解説動…