火曜 勤務明け とりあえず寝る。 夜にローラー1時間。5分走2本とペダリング練習。 水曜 休み 朝、久しぶりに体重測ったら64kg。 怪我してる間に元に戻ってた。やはりどうしても64kgに戻ってしまう。もうこの体重が宿命なのか？何年も前から64kgのまま。 昼に…