朝起きて5時40分。起床少し遅め。今日はしっかり食べていこうと思い、ご飯2杯、目玉焼き、納豆、バナナ2本、きな粉ヨーグルト+フルーツグラノーラ+プルーン いつも練習会の日の朝食はこんな感じ。 昨日に引き続き、ダンシングと引き手封印だが、登りも平坦も…