金曜 日勤 今日は日勤。暑過ぎてキツく、昼過ぎに少し早めの帰宅。2週間前から行きたかったサンコーさんに行った。バニラさんと少し話して、新しい心拍計、スピードセンサー、チェーン等を購入。 帰宅後、30分ローラー。かなり体力落ちていてツライ。 明日は…