水曜 ローラー 木曜 回復ローラー 金曜 ミルク周回 朝起きてあまり調子良くないかなという感じ。 まだ身体が慣れていないため、疲労回復が遅い。 ポジションも少し調整したいかな。 とりあえず集合場所へ メンバーはブルーさん、ユダさん、アイロスさん、ワ…