ポール星人のサイクリング日記

趣味で自転車を楽しむ鷹組ポール星人です。 寒さに強く、暑さに弱い。

2021-07-13から1日間の記事一覧

477バイパス⇒水沢 33km

7/13 休み 69.5kg 10.9% 体重安定。一番体調の良い脂肪の付き加減。少なくとも今の年齢だとすぐに絞れるから年中一桁をキープする必要は無さそう。40歳とかになってくるとそうはいかないと思うが。 今日は朝からホームランダービーを観戦。 11時発で477バイ…