7/6 勤務明け 68.5kg 8.3% 勤務明けの水泳がなくなって、徐々に体調が良くなってきた。 普通に生活できるだけで本当にありがたい。ようやく落ち着いて取り組める。 今日は何とか晴れているし、自転車にしようかな。 昼寝して、午後から出発。 とりあえず、し…