5/13 勤務明け 68.7kg 夜忙しくてあまり寝られず。キツすぎて昼過ぎまで寝る。 遅めの昼食後、天気が良いので自転車に乗りたくなる。今日はもう我慢ができない。 市営プールも閉鎖されてるし、疲れない程度に行こうかなと。 16時ごろからスタート。水沢往復…
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