5/7 勤務明け 帰宅時 68.55kg 体脂肪率10.8% 脈拍が高いのは24時間勤務明けだからかな。 先日購入したTanita RD-804L 夕方、就寝前、起床直後など、色々測ってみたけど、かなり精度良さそう。最も体脂肪率が高く出るタイミングでも13%程度だった。朝の方が低…