ポール星人のサイクリング日記

趣味で自転車を楽しむ鷹組ポール星人です。 寒さに強く、暑さに弱い。

ローラー30分173w

日曜 勤務明け

寝ることはできたがいつも通りキツイ。

昼寝するとリズムが崩れると思い、昼寝しないように気をつけていたが結局少し寝てしまう。

昼過ぎからローラーに乗るものの、気持ち悪いし力が入らずダメだった。

精神的にもキツイ。