気分転換に武平峠

気分が乗らずダラダラするよりは自転車乗って気分転換したほうがマシ、と判断し、なんとなく武平峠へ。

半分以上36×25で登る。40分以内で出来るだけ楽に登ることを目標に。

3〜6km地点の間は少しキツかった。

今の体力では28Tがないと苦しい場面も。

終盤は斜度が緩やかで楽になり、心拍も落ち着いて余裕のゴール。

36分

意外に登れる。全くダメかと思ったが。

ダンシングしやすいように色々とハンドルセッティングを工夫したものの、結局序盤の3kmを過ぎてからはほぼシッティング。

ヒルクライムの難点は下り。

寒いし意外に時間かかるし…

下りきったら身体が冷えていた。

追い風で帰宅して走行距離45kmくらいか？

疲れないように走ったため、疲労もなく、何となく気分も上向いた。

さて、がんばろう。