ポール星人のサイクリング日記

趣味で自転車を楽しむ鷹組ポール星人(元ビアンキ) です。 寒さに強く、暑さに弱い。

ローラー

今日は筋トレとローラー

今日の感覚だと、明日の朝練は休んだ方が良さそう。

もう少し期間があれば確実に速くなるのに、という思いはあるが、焦らないように気をつける。