ポール星人のサイクリング日記

趣味で自転車を楽しむ鷹組ポール星人(元ビアンキ) です。 寒さに強く、暑さに弱い。

現状維持

月曜日

朝練後に野外調査

疲労maxで風邪気味

 

火曜日

筋トレ

 

水曜日

ローラー朝20分、夜20分

 

木曜日

筋トレ後、乗船

今日から1泊2日で乗船実習TAのバイト。

この1週間、少ししか乗っていない。

現状維持出来ているといいが…

次のチームTT練に向けて、できることをやっていく。

 

復帰してから、まだ500kmしか乗っていない。

今後も練習時間を増やせる見込みはないので、復帰1000km到達前にレースを迎えるだろう。

乗れる時は集中していきたい。