湯の山ロープウェイクライム
先日、ミルク周回練で一緒に練習したターミネーターのTさんに湯の山温泉ゴンドラ乗り場のKOMを取られてしまった。
10ヶ月前にビアンキで登った時の記録だし、確実に更新できると思って挑戦。
いつも通り、DHバーにダブルボトルで気合十分（笑）
しかし、いざスタート地点に着いてみると向かい風が強くて挑戦を諦めかける…
ただ、ここまで来て引き返すのも勿体無いし、ということで登り始める。
最初の緩斜面はアウターでTTポジションをとり、風を切り裂いていく。
そのあとはインナーに落として36×19あたりでTTポジション。
かなりサドルを上げたので、TTポジションを取らないと力を出せない。
序盤は20km/h以上を維持していく。
中盤、アーチをくぐってからの急斜面ではブラケットを使う。
また斜度が緩めばDHバー。
後半の急斜面は心が折れそうになるが、更新できそうなペースなので耐える。
何とかバス停通過。このままいけば間に合う。
彩向陽の前では更新確実の安心感から気を抜いてしまうが、ゴールが見えてからは気合で踏み込んで4.1km6.1%を12分39秒。Av.19.8km/h。目標の20km/hには届かなかったが、KOM獲得。64kgの体重でこれだけ登れたらそこそこパワー出ているだろうし満足。
朝のロープウェイ乗り場周辺はかなり涼しいが、それでもこの汗。
14秒しか更新出来なかったからそのうち抜かれそうだけど、登り用セッティングにしたらまた更新できるだろう。
次は椿TTかな？
いつも同じコースのほうがトレーニングには良いと思うけど、一人だと気持ちが続かないし、タイムが落ちていると萎える。単独走ならstravaで遊ぶほうが追い込める。
昨日は7分頑張ったが、今日は12分頑張れた。AACAまでに20分走が出来る精神力をつけたい。もう1週間しかないけど（笑）
平田クリテでそれくらいの時間追い込めたらいいな。C2では、毎回必ず逃げにトライするSさんがいるのでアタックに乗れたら面白いかもしれない。
ただ、他にも実力者揃いだからそう簡単には決まらないだろうな。まあ、それでもレースのペースを上げて集団を絞れればいいかな。
C1は鷹組のアシストが出来ればいいけど、多分無理。ビアンキでC2完走したら燃え尽きてそう。
