11/11 勤務明け 67.8kg 昨日の朝、最低心拍38bpmを記録。40を割ってくるとは驚きだな。 しかし今日は勤務明けで疲労が…。心拍も50を下回らず。 Twitterを眺めていたら、ユウキくんがガーデン周回夜練をするようなので参加させてもらうことに。メンバーは楠本…