木曜 勤務明け 帰宅が遅れ、更に職場の買い出しに行って午前中は何も出来ず。 色々あって、やっぱり来年自転車やるのは難しいかなという感じ。 とりあえず寝る。 夕方起きて、フラフラだけどロードで外へ。いつもの宮妻峡コースへ向かう。あまり追い込むと帰…