勤務明け 今回は午前に仮眠。13時台からTTバイクで外へ。 とりあえず477バイパス往復でウォーミングアップ。6km地点まで往復で12km平均39km/h超えている。まだ脚も温まってないのに?TTバイク速すぎる。 とりあえず南部丘陵公園の登りKOMを取りに行く。1:47,…
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