ポール星人のサイクリング日記

趣味で自転車を楽しむ鷹組ポール星人です。 寒さに強く、暑さに弱い。

2018-09-29から1日間の記事一覧

ローラー1分549w

今日は雨。午前は宿題を終わらせる。 午後に軽くローラー。 最初は300wどこまで維持できるかやろうと思っていたが、たった10分で先の長さを考えると面倒になってきてやめた。 やる気がなくなってきたが、逆に短時間パワーのサンプルを取ることにした。 まず…