ポール星人のサイクリング日記

趣味で自転車を楽しむ鷹組ポール星人(元ビアンキ) です。 寒さに強く、暑さに弱い。

2018-07-14から1日間の記事一覧

ミルク周回TT練

厳しい1週間だった。 月曜、火曜は体幹トレーニングと片脚スクワットなど、軽めに行った。 火曜日、キッドさんの代理で急遽シマノ鈴鹿土曜TTTも出ることになった。 火曜から木曜は相当厳しかった。 暑いし、忙しいし、睡眠時間も十分でなく、大変だった。し…