朝練は休もうかと思ってたけど、起きたら調子良いから行くことにした。 昨日の筋トレの疲労は少しだけ。追い込めなかったからか。 家を出て最初の丘。 ダンシングとシッティングを交互に行う走法で28km/h維持して登頂。まだアップも出来ていない状態で、追い…