今週は毎日野外調査で疲労が濃い。 一応少しは筋トレして能力の下降を緩やかにしようと試みる。 あと、駅から大学までランニングして1日に1回は心拍を上げておく。 自転車通学するのが理想だが、汗かきのため汗の処理が大変なのと、道の渋滞が酷くて練習にな…