ポール星人のサイクリング日記

趣味で自転車を楽しむ鷹組ポール星人です。 寒さに強く、暑さに弱い。

2016-05-26から1日間の記事一覧

雨、ローラー

5/24 野外調査でかなり疲労たまってたが、気分転換に少しだけローラー いつもの高負荷低回転と低負荷高回転 5/25 朝起きたが雨で朝練中止 電車で腹筋に力を入れながら通学(笑) 5/26 朝起きたが雨で朝練中止 代わりにローラーでいつもの。 低回転と高回転で…